フィンガーボードに埋め込まれた金属の棒のことです。

弦を押さえると、これが支点になって音程が変化します。

弾いていると、フレットが曇った感じになりますが、ピカールやクリーナーで拭いてあげることで、きれいになります。音もよくなるので、曇ったらクリーニングしましょう。また、長く使っていると削れてくるので、交換が必要になります。